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Christine Lapchin
Naturopathe
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Arura - Terminalia chebula

En médecine tibétaine, la noix d'aura (Terminalia chebula) est protectrice du système cardiovasculaire, du foie, du tube digestif. Elle est détoxiquante, revitalisante, stimulatrice des défenses immunitaires, anti-âge, et serait aussi capable de développer l'intelligence et la vivacité d'esprit, selon les textes d'éminents médecins tibétains actuels.
La médecine moderne a trouvé dans ces noix de nombreux antioxydants, et une étude réalisée à Bombay semblerait prouver que sa forte teneur en antioxydants lui confère un fort pouvoir de protection contre les effets nocifs des radiations ionisantes.